Vous sentez-vous en transition? Votre poste sera-t-il reconverti sous peu? Songez-vous à prendre votre retraite dans quelques années? Serez-vous affecté par des coupures massives dans l'entreprise pour laquelle vous vous êtes dévoué depuis des années? 

Si vous avez répondu OUI à l'une de ces questions, cela amène beaucoup d'insécurité n'est-ce pas?

Vous vous demandez peut-être :

Comment allez-vous vous adapter à votre nouvelle réalité? Comment définir de nouvelles sources de motivation? Comment apprendre à reconnaître vos intérêts vous qui avez travaillé toute votre vie? Comment arriver à avoir un regard positif face à l'avenir si vous êtes victime de suppressions de poste? Comment faire des choix selon votre personnalité et vos ressources disponibles. Comment allez-vous élaborer un nouveau plan de vie réaliste pour ne pas sombrer dans la dépression?